Shutterstock
22 slechte gewoonten die uw relatie kunnen schaden
Shutterstock
“Ondanks duidelijke tegenstrijdigheden die alle zouden vernietigen verhoudingen (zoals valsspelen, niet praten en gebrek aan genegenheid of intimiteit), zijn er nog steeds gewoonten die in een relatie worden overgedragen die kunnen leiden tot de grootste kick-in-the-maag ”, zegt Dia Hicks, relatiedeskundige en oprichter en CEO van SwaggerScan
*Verwant: 10 tekenen dat je een giftige relatie hebt
'Als we eraan denken vervelende gewoonten denk aan het achterlaten van de dop van de tandpasta of het laten vallen van vuile sokken op de vloer; en dat zal het geduld van elke relatie na verloop van tijd aantasten '', zegt Sandra Fischer, communicatiedeskundige en bedenker van Relatie onthullen 'Maar er zijn andere gewoonten die zelfs de meest trouwe liefdes schaden. De gewoonten [op deze lijst] kunnen dit bewijzen fataal voor uw relatie en toon een gebrek aan respect, een van de grootste vijanden van uw relatie. '
Slecht praten over vrienden / familie
Thinkstock
'Of het nu gaat om ouders, een broer of zus, of een goede vriend, familie en vrienden dienen als relatie-raad van bestuur voor de meeste vrouwen en, tenzij extreem, je bent enorm lang samen geweest, dat zou je moeten doen. vermijd negatieve dingen te zeggen over elk van hen, Dia Hicks, relatiedeskundige en oprichter en CEO van SwaggerScan zegt. Het maakt niet uit hoe vaak hij of zij levert negatieve afbeeldingen van hen, nog steeds zijn ze familie en waren ze in hun leven lang voordat jij, voegt hij eraan toe. Je partner zou de enige moeten zijn die een negatief licht werpt.
Zelfgenoegzaamheid
Thinkstock
“Je partner als vanzelfsprekend beschouwen, kan een van de ergste fouten zijn die je kunt maken. Het goede nieuws is dat zelfgenoegzaamheid meestal optreedt wanneer [hij of zij] zich gelukkig en tevreden voelt ', legt Hicks uit. Het probleem doet zich voor wanneer u niet controleert of uw partner op cloud 9 surft. 'Dit kan eenvoudig worden opgelost door uw partner deze vraag te stellen:' Beschouw ik u als vanzelfsprekend? ' Jij kan peil de ernst van het probleem door hun reactie en de omvang van [zijn of haar] lijst met redenen waarom het antwoord op uw vraag 'ja' is, voegt hij eraan toe.
Hygiëne
Thinkstock
Hygiëne is er een van belangrijke dingen binnen een relatie , heeft het de neiging om niet gewaardeerd te worden totdat het ontbreekt, zegt Hicks. Dit komt omdat je zou moeten houd jezelf schoon , aangespoeld, opgekamd en in ieder geval meestal lekker ruikend. “Gebrek aan hygiëne kan ook voor frigiditeit zorgen tijdens intieme momenten. Dit lijkt misschien alsof ze ijskoud voor je is, maar voor haar is het jouw schuld dat je een stinkende poep bent, 'voegt hij eraan toe.
Geen 'Flashpoint Moments'
Thinkstock
Hicks legt uit dat “flashpoint-momenten zijn positieve momenten in een relatie die altijd zal worden herinnerd boven de meeste andere dingen tussen jullie twee. Deze momenten hebben zo'n impact dat ze, als ze goed worden gedaan, je partner kunnen doen vergeten fouten die u heeft gemaakt onderweg.' Als je het verkeerd hebt gedaan of helemaal niet hebt gedaan, kan je volgende fout of discrepantie resulteren in je laatste. 'Het beste wat je kunt doen, is iets origineels vinden om te doen of te laten gebeuren dat je partner nog niet heeft meegemaakt (een gastronomische cheesecake met aardbeien koken, haar meenemen op een boottocht, een picknick bij het meer of iets dat op haar achterblijft verlanglijstje ) en dan spontaan herhalen, ”voegt hij eraan toe.
Jouw jongensachtige manieren
Thinkstock
Hicks zegt dat “als het gaat om zelfontdekking , kan het hebben van een relatie je veel over jezelf leren en een van de dingen die het kan brengen is volwassenheid. Als je je emotionele groeispurt nog niet hebt bereikt, kan deze worden blootgesteld tijdens een toegewijde relatie Hier zijn 3 dingen die jongens doen, maar mannen gewoon niet
- Vertel vrienden te veel over het onderlinge verloop van uw relatie of laat het aan vrienden zien Prive berichten gedeeld tussen jou en je partner.
- Laat een ouder (normaal gesproken een aanmatigende moeder) te veel dingen in de relatie dicteren.
- Je vriendin erom vragen geld te vaak. Tenzij haar naam Oprah is of ze je uit de gevangenis haalt omdat je haar eer verdedigde, is het nooit oké om financieel op je vriendin te steunen.
Geld
Thinkstock
'Hoewel het nooit oké is om financieel op je vriendin te steunen, kan het ook een slecht idee zijn om haar te snel te verwennen met cadeautjes', zegt Hicks. 'Het zal niet haar schuld zijn dat ze zich overgeeft, de schuld zal alleen op haar rusten uw eigen geld clip omdat zelfs de meest eerlijke vrouwen het soms moeilijk vinden om 'nee' te zeggen tegen het douchen dure geschenken
Gebroken beloftes
Thinkstock
Wanneer je doe een belofte aan je partner , verwachten ze dat je doorzet. 'Je moet een regel maken om nooit te veel beloftes te doen, maar de tijden en momenten waarop je dat doet, zorg ervoor dat je schoppen levert', zegt Hicks. “In feite is er al een gezegde voor - 'onder belofte en over leveren'! Daar ga je!'
Jaloezie
Thinkstock
'Jongens, vrouwen houden een beetje van jaloezie dus het is goed als je maar een klein beetje laat zien ”, zegt Hicks. “Sommige jongens zijn zo vastbesloten om slim te zijn als ze uit zijn met hun bloedmooie vriendin dat ze de kans missen laat haar zien dat ze gekoesterd wordt
Sociale media
Thinkstock
Het 'Internet Age of Dating staat voor de deur en daarmee zou een nieuwe set regels moeten komen voor dating en sociale media , Zegt Hicks. 'Het belangrijkste dat u moet doen, is praten, en u kunt samen een aanpak bedenken onderling overeengekomen en gerespecteerd. ' Klik hier voor 5 dingen over sociale media die uw relatie kunnen schaden
Drugs
Thinkstock
'Drugsmisbruik is een zeer complexe kwestie en gevaarlijk giftig voor elke relatie Als je tijdens je relatie ontdekt dat je partner eenprobleem met drugs / alcohol dan ben jij misschien wel de enige die hen kan helpen deze omstandigheid te overwinnen ', zegt Hicks. 'Als je een probleem hebt, is je partner misschien geneigd om je te helpen als je eenmaal de nodige stappen hebt ondernomen om de pagina over verslaving om te slaan.' Een relatie kan de redding zijn voor dit ongelukkige maar veel voorkomende probleem, voegt hij eraan toe.
Niet aanwezig zijn
Thinkstock
Rommelen met telefoons , tv kijken, videogames spelen of gewoon mentaal of fysiek afwezig zijn, voorkomt echte en respectvolle interacties met onze partners ”, zegt Sandra Fischer, communicatiedeskundige en bedenker van Relatie onthullen 'Als u niet aanwezig bent, is het moeilijk om positief of negatief te reageren op de biedingen van onze partner voor betrokkenheid, en na verloop van tijd stopt uw partner met bieden voor uw aandacht.' Lees hier meer over hier
Agressief, verwijtend of gerechtigd gedrag vertonen
Thinkstock
“We raken allemaal gefrustreerd en doen af en toe iets, maar als je het vaak doet handelen zonder manieren , algemene goede wil, of waardering voor anderen, het is stressvol en gênant voor iedereen om je heen, zegt Fischer. “Denk kritisch en verantwoordelijkheid nemen voor uw rol in elke interactie of situatie. Als je altijd vanuit een slachtofferperspectief kijkt naar wat de ander heeft gedaan of over het leven denkt, zul je niet groeien of leren, en zal je partner het nooit meten. ' Tip: let op hoe iemand andere mensen behandelt; je kunt er op een gegeven moment zeker van zijn dat ze je zo zullen behandelen, voegt ze eraan toe.
Nooit een negatieve houding beëindigen
Thinkstock
'Teleurstelling en verdriet zijn natuurlijke emoties die in ieders leven voorkomen', zegt Fischer. Maar als negatief denken je gedachten domineert, is het put je energie uit en de energie van degenen om je heen. EEN positieve instelling is een cruciaal hulpmiddel voor de toolkit van het leven. '
Subtiele en openlijke kritiek
Thinkstock
“Niemand is perfect, en als je je partner bekritiseert, tast dat zijn of haar aan zelfvertrouwen , ”Zegt Fischer. “Als er problemen zijn die u storen, bespreek ze dan en zoek een oplossing in plaats van passief agressief te kiezen verlicht uw frustratie Veel mensen zijn zich er niet van bewust wanneer ze op subtiele wijze kritiek leveren, voegt ze eraan toe.
Geïrriteerde, afwijzende of sarcastische lichaamstaal en toon
Thinkstock
'Rollende ogen, gekruiste armen, zware zuchten, frons of sarcasme zijn allemaal indicatoren van ongenoegen', zegt Fischer. 'Terwijl je misschien zegt:' Dat is niet wat ik zeg ', je lichaam en toon van stem vertel een ander verhaal; als ze niet in overeenstemming zijn met uw woorden, verandert de inhoud van uw bericht. '
Slechte timing
Thinkstock
Fischer zegt dat 'de aandacht van je partner opeisen op momenten dat het niet mogelijk is die aandacht te geven frustrerend voor iedereen , waardoor jullie allebei het potentieel hebben voor veel van de bovenstaande problemen. '
Onbetrouwbaar zijn
Thinkstock
Als je bent altijd laat en verwacht dat iedereen je tegemoet komt; je zegt dat je de vuilnis buiten zet maar consequent de dag van de afval mist; en de hond lijdt honger omdat je bent vergeten hem of haar te voeden, zal je partner geloven dat ze niet op je kunnen rekenen, en dan verdwijnt het vertrouwen uiteindelijk, zegt Fischer.
Gezondheid en welzijn negeren
Thinkstock
“A fysiek, mentaal en emotioneel gezonde jij is een geschenk voor uzelf en uw partnerschap ”, legt Fischer uit. 'Door welzijnsproblemen zoals psychische aandoeningen, medische klachten of fysieke beperkingen niet aan te pakken, beperk je jezelf en je partner doordat je er niet optimaal kunt zijn.' Als je voelt je niet lekker , zorg ervoor of vraag om hulp om dit te doen, voegt ze eraan toe.
Niet genoeg ruimte
Thinkstock
“Elke persoon en elke relatie heeft kansen nodig om alleen te zijn of weg van een partner om nieuwe dingen te ervaren of zelfs gewoon om na te denken en vriendschappen onderhouden met anderen ”, zegt Fischer. “Sommigen zeggen zelfs dat ruimte belangrijker is dan seks. Te veel saamhorigheid of te veel verwachtingen kunnen zelfs de beste verbinding verstikken. ' Haar Veel druk iemands alles zijn.
Te behoeftig zijn
Thinkstock
'Hulp hebben problemen oplossen of omgaan met nieuwe dingen zoals het kopen van een auto of het verkopen van een huis is handig en ondersteunend. Als u geen beweging kunt maken zonder de hulp van uw partner, zet dit uw partner onder druk en voelt u zich hulpelozer, wat niet het geval is. gezond voor uw gevoel van eigenwaarde , ”Zegt Fischer. 'Je bent tot zoveel in staat. Neem de leiding over je leven en vergroot je vaardigheden door nieuwe dingen te leren. '
Emoties tegenhouden
Thinkstock
“Uitdrukken hoe we ons voelen, maakt ons kwetsbaar, wat beangstigend kan zijn, zelfs als het gevoel goed is. Maar terughoudend is een gemiste kans voor groeien in je relatie ', Legt Fischer uit. Conflicten zijn rommelig niemand vindt het leuk en het wordt vaak vermeden als de pest. Maar, even vaak en in tegenstelling tot de pest, gaat het niet weg. ' Veeg uw problemen niet onder het tapijt. “Als je problemen hebt met het oplossen van conflicten, zoek dan professionele hulp of begin met een tool zoals Relatie onthullen ,' ze zegt.
Gebrek aan spontaniteit
Thinkstock
“Sommige mensen houden van routine, maar in onze overgestimuleerde wereld , we zijn gewend dat er veel gebeurt ”, zegt Fischer. 'De meeste mensen worstelen met verveling als ze keer op keer hetzelfde meemaken en relaties stagneren.' Vind manieren om verander kleine alledaagse dingen zoals gehaktbrood op woensdag in plaats van vrijdag, voegt ze eraan toe.
